Blog

I 2023 var jeg af flere omgange afsted på kursus, for få opdateret min viden om bindevæv, også kaldet fascia.

Jeg har altid arbejdet med cupping og Gua Sha massage, som er en lidt hårdere form for bindevævs massage, der kommer helt dybt ned i vævet og frigiver spændinger, affaldsstoffer og væske.

Denne gang har det været med fokus på blidere behandlinger som også har en virkeligt stor effekt og som kan benyttes på alle, uanset alder og problematikker.

Her fra 2024, kan der nu bookes selvstændige tider til

Blid bindevævsmassage, også kaldet Fascia Release

Ved hjælp af blide teknikker, kan bindevævet løsnes og musklernes bevægelighed og fleksibilitet øges. Hjælper til med, at fjerne affaldsstoffer fra kroppen, hvilket kan reducere inflammation og smerte. Aktiverer blodcirkulationen og stimulere lymfe systemet. En effektiv måde at lindre smerter på og meget velegnet til kroniske og meget smertefyldte områder af kroppen og har så godt som ingen begrænsninger på hvem der kan modtage behandlingerne.

Bindevævet, også kaldet fascia, omslutter hele kroppen og er indvævet i alle vores muskler.

Bindevævet kan blive usmidigt og u elastisk og forårsage spændinger, og da det tager del i alle vores bevægelser, uanset hvad vi foretager os, kan man let forestille sig, hvor vigtigt det er at det holdes smidigt.

Der kan bookes behandlingerne af 45 eller 60 minutter varighed, alt efter størrelsen af området der skal behandles og omfanget af problematikkerne i området.

Det kan f.eks. være 45 minutter til ryggen eller benene, og 60 minutter til ansigt, hals, nakke og kranie.

Kontakt gerne klinikken inden tidsbestilling hvis du er i tvivl.

Nogen af de problematikker der kan arbejdes med, kan være:

• Ansigts spændinger

• Kæbespændinger

• Nakkesmerter

• Hovedpine og migræne

• Tinnitus

• Myoser

• Nedsat bevægelighed i muskler, led og bindevæv

• Arvæv

• Ryg- og lændeproblemer

• Skulderproblemer

• Bækkenløsning

• Mavespændinger

• Tennis- og golf albue

• Væske ophobninger

• Lymfe drænage/væske ophobninger

Glæder mig til at dele al min nye viden med jer!