Massage

Massage løsner og blødgør dine muskler. Forbedrer blodcirkulationen og hjælper med at transportere næringsstoffer og ilt ud til alle kroppens væv og celler. Sætter skub i lymfe systemet og fjerner ophobede affaldsstoffer og overskydende væske fra vævet. Positiv påvirkning af kroppens nervesystem og virker dermed stimulerende og afstressende.

Ønsker du massage med fokus på enten ryg/nakke/skulder eller ben/fødder eller skulde/arme/bryst kan du vælge en 30 minutters behandling. Massage af flere områder vil typisk tage 45 eller 60 minutter eller en helkrops massage hvor vi kommer hele kroppen igennem – 90 minutter.

Ud fra dine behov og ønsker, tilrettelægger vi om du skal have en dybdegående eller en blidere massage. Men det er som udgangspunkt ikke wellness massage. Jeg er uddannet fysiurgisk massør og kropsterapeut og inddrager de behandlingsteknikker der måtte være behov for.

Jeg benytter redskaber som Cupping, Gua Sha stone, hot stone, trigger punkt massage eller fascia release, organ relaterede muskel arbejde samt organernes zoner under fødderne.

Dybdegående massage anbefales hovedsagelig til personer over 16 år. Jeg er også uddannet baby, og børnemassør og her vil en kombination af Kranio Sakral Terapi og massage blive benyttet ud fra barnets behov.